salut,j'ai fais du théâtre pendant deux ans,cela peut-être une solution mais cela permet surtout de s'ouvrir aux autres,de rencontrer des gens de tous horizons,de pouvoir partager,échanger. quand tu joues,tu oublies ta timidité ou le stress et jouer devant un public,c'est une grande jouissance et cela permet de se découvrir des choses que l'on aurait peut-être jamais oser faire auparavant. je te conseille d'essayer.