Le thé vert possède ne nombreuses vertus pour la santé comme beaucoup d'autres thés en réalité. Le thé vert contient en anti-oxydant très actif, il est riche en tanins ainsi qu'en vitamine C, bénéfique pour la santé.
On dit que le thé vert diminuerait les risques de maladies cardio-vasculaires. On étudie encore son efficacité dans la lutte et la prévention contre le cancer et les maladies neuro-dégénératives.

C'est vrai que l'on dit souvent que le thé vert possède de nombreuses vertus bénéfiques sur la santé. Pour ma part, je bois beaucoup de thé vert et je n'en constate pas forcément les bienfaits. En plus vu que je souffre d'anémie, la consommation de thé est à proscrire puisque cela peut nuire à l'absorption du fer. Dommage pour moi !!!

Le thé vert est surtout réputé pour ses vertus diurétiques, non ? Il me semble que c'est le thé le plus recommandé quand on veut éliminer. Quand on fait un régime par exemple, il faut boire beaucoup de thé vert pour aider l'organisme à éliminer les toxines.