Je ne fume plus depuis 14 mois par contre je mâche toujours 10 nicorettes à 2mg par jour dès que la boîte est vide je cours en racheter une autre.
Il faut savoir que les substituts nicotiniques aident efficacement à arrêter de fumer mais ils peuvent générer une accoutumance.
Oui c'est tout à fait possible de devenir dépendant des nicorettes. En effet, ce genre de substitut contient de la nicotine ce qui peut provoquer une sensation de manque. Beaucoup de personnes qui arrêtent de fumer des cigarettes grâce aux nicorettes en deviennent addicts.