Quels sports pour gagner en endurance ?



christophe31
Cette question a été posée par Christophe31, le 05/12/2009 à à 21h47.  *  Alerter les modérateurs
Vous trouverez peut être plus d'information dans l'annuaire de Web-Libre, dans la catégorie Sport.

Vous pouvez y répondre en utilisant le formulaire situé ici.
 


Liens commerciaux

Réponses



 vava 69 a écrit [06/12/2009 - 05h01 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
vava 69

le tennis, et aussie un entrainment en salle de muscu c est la methode que je pratique et qui donne des resultats .donc recette : pour une bonne endurance et une bonne forme physique = 2×2 heures de tennis/semaine en club 2×1h30/semaine de salle de muscu (cela peut varrier en fonction de votre emploie du temps) a




 Tofinho a écrit [06/12/2009 - 15h09 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Tofinho

Natation et footing. Et en plus, pas besoin d'être douer pour en faire.;-) Mais c'est comme tout: il ne faut pas abuser sinon c'est mauvais. Mais le tennis est en effet un excellent choix, et j'additionnerais aussi le basket. C'est un sport qui laisse exploser à la fin d'un match. :-o




www.olhares.com/Tof - http://locaisesquecidos.webnode.pt/


 jihan a écrit [12/12/2009 - 22h06 ]  
jihan

la natation dans un club




khaoula


Répondre à Christophe31






Attention vous n'êtes pas connectés !!! sad

Renseignez vos identifiants de connexion au site, sinon votre réponse ne sera affichée qu'après avoir été validée par notre équipe de modérateurs (et sera en plus postée en "Anonyme")

Votre pseudo :
Mot de passe :

smile wink confused normal lol laugh sad angry cool surprised cry eek

    


 Je souhaite être alerté des prochaines réponses !










Poser votre question !   Poser votre question !
* Avertissement : les propos tenus sur cette page sont le fruit de la discussion entre les internautes membres de la communauté Web-Libre, et ne reflètent en rien la conviction personnelle des administrateurs du site.
Copyright © 2013 - Weblibre / Tous droits réservés, propriété exclusive de web-libre.org - Toute reproduction même partielle de ce site sans consentement est interdite et donnera suite à des poursuites.