Avoir une poitrine bien haute c'est je pense le rêve de toute femme. Plusieurs mesures s'imposent, il faut avant tout essayer d'avoir le dos bien droit le plus souvent possible, ensuite plusieurs fois par jour faire l'exercice qui consiste à serrer les deux paumes de la main l'une contre l'autre fortement devant soi vingt fois de suite, essayer également de prendre deux altères de trois kilos chacune dans chaque main en les soulevant plusieurs fois de suite à hauteur de la cuisse vers la poitrine. Et dernier point ne pas négliger de prendre soin de sa poitrine tout comme son visage et le reste du corps en appliquant régulièrement une crème hydratante.

Pour avoir une poitrine bien haute, certains exercices de fitness permettent de muscler la poitrine, et d'autres parties du corps par la même occasion.

il faut faire du sport, fait des pompes, des tractions, des exercices qui font travailler tes pec! sinon l'autre moyen c'est la chirurgie esthétique, mais bon, autant faire du sport c'est excellent pour la santé!

Le Wonderbra c'est vachement pratique pour avoir une poitrine bien haute