Le Power Plate !! c'est sans doute la meilleure technique anti cellulite avant l'été surtout quand elle est combinée à un bon régime alimentaire.

Pour perdre sa cellulite ? Rien de tel que de faire du sport, des massages avec des crèmes adaptées et un bon régime alimentaire...
La peau d'orange, ça ne s'élimine pas d'un claquement de doigts et la cellulite c'est parfois plus difficile à perdre qu'on ne le croit

Il faut faire des massages avec des crèmes à base de caféine, ça permet d'éliminer vite et bien la cellulite mais il faut le faire tous les jours si possible matin et soir.

Saviez vous qu'il existait différents types de cellulite ????
Comme si on en avez pas assez d'une seule !!!
Alors il y a la cellulite adipeuse (excès de graisse), la cellulite infiltrée (rétention d’eau) et la cellulite fibreuse..... avec chacune ses techniques pour la perdre durablement.

Toutefois les crèmes anti-cellulite sont de plus en plus performantes mais aussi de plus en plus couteuses.

il faut se mettre des grands coups de fouet sur les cuisses et sur les fesses pour faire remuer la cellulite et éliminer les capitons... non je déconne, mais c'est pas un SM qui dirait le contraire.

Plus sérieusement, les crèmes à base de caféine et de pépin de raisin c'est très bon pour éliminer la cellulite mais j'ai d'autres conseils à donner :
manger de l'ananas tous les jours
ne pas rajouter de sel dans ses aliments car le sel favorise la rétention d'eau
marcher le plus possible
monter et descendre les escaliers
aller à la piscine de temps en temps
manger léger
faire des gommages et mettre tous les jours de la crème hydratante sur sa peau pour améliorer l'élasticité de la peau
ne pas prendre des douches trop chaudes

et bien d'autres astuces encore...