Je pense dans l'ensemble que c'est très efficace, même s'il y a eu des études qui ont démontré que les huiles essentielles n'avait aucun effet. Mais moi j'ai beaucoup utilisé l'homéopathie, bien que ce ne soit pas tout à fait la même chose, c'est quand même plus naturel que les médicaments traditionnels. En tout cas ça a eu énormément d'effet sur moi. Alors je ne sais pas, peut-être que l'effet des médecines douces est plus ou moins important en fonction des personnes.