peut-être que si ton inconscient te dit de manger,c'est que tu ne pense à rien d'autre.Si ton esprit n'est pas occupé,le fait de ne rien faire pousse parfois à manger sans raison apparente.Le meilleure moyen pour t'éviter de grignoter pour rien,serait de te trouver une activité qui remplacerait ce besoin.A mon avis,cela peut arriver à tout le monde,sinon,si cela persiste,consulte un médecin,vite avant de ne plus savoir contrôler tes pulsion de nourriture