Crampes au mollet et au pied, durant le sommeil, comment s'en débarrasser ?



nicoleleli
Cette question a été posée par nicoleleli, le 10/03/2011 à à 09h11.  *  Alerter les modérateurs
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 nicoleleli a écrit [10/03/2011 - 09h11 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
nicoleleli

Je souffre, presque chaque nuit de crampes au mollet et au pied,toujours à la même jambe, comment éradiquer ces crampes, durant mon sommeil ? ces crampes me réveillent et m'épuisent !




 Mariejolie a écrit [10/03/2011 - 09h25 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Mariejolie

Peut-être en changeant de chaussettes! Si vous faites une allergie à vos chaussettes, cela peut vous donner des crampes la nuit.
essayez de porter de chaussettes en cotton bio quelques jours afin de voir si vos crampes partent.
sinon, buvez beaucoup.
et remède de grand-mère: dormez avec un savon de Marseille près de votre mollet (je sais cela semble d´une stupidité effrayante, il semble cependant que cela fonctionne...ne me demandez pas en vertu de quel principe actif!!!)




 Idzou a écrit [10/03/2011 - 09h52 ]  
Idzou

Bonjour nicoleleli, effectivement MarieJolie, a raison, le savon de marseille, est un excellent remède de grand mère, pour ne plus avoir de crampes nocturnes, c'est un remède qui etait utilisé, par les grands-mères, la mienne en l'occurrence, mais ma grand mère, mettait un savon de marseille sous son matelas, et disait qu'elle n'avait plus de crampes la nuit. Je ne sais pas non plus, pourquoi ! Mais les crampes sont dues très souvent à des manques de magnésium, de potassium, de sodium. ;-)




 Wisty a écrit [10/03/2011 - 12h26 ]  
Wisty

Bonjour,

J'ai vécu ce même problème, il y a peu, et j'ai pris des comprimés de "Reine de prés " qui soigne la circulation, et apparemment, ça a l'air de se résorber. ;-)




Wisty


 coeur de patate a écrit [10/03/2011 - 12h35 ]  
coeur de patate

il faut arrêter de boire du champagne ou du vin blanc ! :-D
si non des infusions de vignes rouges !! ou trouver un esclave pour se faire faire des massages de mollets avec un baume au gingembre ou au camphre ou d'huile d'arnica !!




ciao!


 eretria a écrit [10/03/2011 - 12h41 ]  
eretria

Bonjour, voici une petite recette de grand-mère pour soigner les crampes, pour cela il te faut 50 g de camomille que tu trouveras chez l'herboriste du coin, tu fais macérer la camomille avec un demi-litre d'huile olive pendant de trois jours au soleil de préférence ou encore 2:00 au bain-marie. Faire passer ce mélange est filtré à la passoire. Faire des frictions sur tes mollets et sur les pieds avant d'aller dormir. Normalement cette petite mixture te soulagera. :-D




J'ai perdu m'quinzaine..!


 bougainvilliee a écrit [10/03/2011 - 16h39 ]  
bougainvilliee

Bonjour,
J'opte pour la solution de CdeP, avoir un esclave à masser.

Boire du Champagne en même temps.




Le doute est ma seule certitude


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