Comment perdre du ventre sans faire d'abdos ?



arumou
Cette question a été posée par arumou, le 31/01/2009 à à 13h46.  *  Alerter les modérateurs
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 arumou a écrit [31/01/2009 - 13h46 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
arumou

je pratique la course à pied 5 fois par semaine que j'ai repris il y a un mois, 1h voir 2h par jour, avec des exercises ormis les abdos. je suis focalisée sur mon ventre, je mesure 1,55m et je fais 53kl mon objectif c d'arrivée à 50kl mon poid habituel, pour l"instant j'ai perdu 2kl car j'avais atteind 55 pendant les fetes, j'ai 3 gosses et 41ans, jamais satisfaite de mon corps, si vous avez une solution pour le ventre faites moi signe merci




Marie Claude


 missterre.80 a écrit [31/01/2009 - 19h24 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
missterre.80

Marie Claude,

Comme tu es dure envers toi-même et, tu ne t'autorises à aimer ton corps que si ton ventre disparait et si tu perds quelques kg ?

Je te trouve parfaite au niveau des proportions, mais je ne peux pas t'aimer à ta place et, d'autres doivent sans doute partager mon avis.

Sois plus gentille envers toi-même.., même avec un petit ventre rond je suis sûre que tu dois être craquante, alors pourquoi t'en faire autant..?




Natacha


 arumou a écrit [01/02/2009 - 19h10 ]  
arumou

merci d'avoir répondu à ma question, tout le monde me dit ça, jamais content de ce qu'on a, c vrais suis trop dure avec moi même, et en demande trop parfois, je crois que c maladive chez moi cette obsession de poids.




Marie Claude


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