Ce serait un peu difficile de ne pas en parler à tes parents (saches que les gens qui t'aiment ne vont pas se moquer de toi, comme çà, au contraire ils vont te donner des conseils), essayes de faire la marche 20 min par jour, d'éviter les aliments gras et de ne prendre que des fruits et des légumes.

Comme tu n'as que 13 ans, je ne pense pas que tu peux vraiment cacher à tout le monde ce que tu as l'intention de faire, pour maigrir, tu dois suivre un régime alimentaire, faire des sports, et du massage minceur. Or ces choses là, tu ne peux pas les faire discrètement.

Quand tu es à la maison, tu manges ce qu'ils te donnent, ou tu dis que tu n'as pas faim, quand tu es au collège ou quand tu manges ailleurs, tu manges peu, tu ne dis à personne que tu fais du sport, mais attention, tu risques d'avoir des carences alimentaires, car il ne s'agit pas seulement de diminuer sa consommation, il s'agit surtout de l'équilibrer, pour cela on a même parfois d'une diététicienne (donc de l'argent), puis les crèmes minceurs ne sont pas efficaces à coup sûre, se faire un massage çà demande de l'argent (ou est-ce que tu vas le trouver sans parler à tes parents?) et puis si tu perds du poids comment ils ne vont pas s'en rendre compte?
Peut être que nous ne t'aidons pas trop en étant aussi pessimiste, mais ne pas le dire à tes proche çà ne semble pas vraiment une bonne idée.

Merci de tous vos conseils!Je vais en perler a mes parents,vu qu'apparament c'est la meilleure solution.Par contre auriez vous une idée pour aborder le sujet.Désolée si mon comportement vous a paru un peu puéril

Non, moi je ne trouve pas ton comportement puéril du tout, c'est normal
Tu leur demandes tout simplement "Vous ne trouvez pas que je suis un peu obèse? ", "vous ne pensez pas je dois suivre des régimes alimentaires ou faire quelque chose pour reprendre ma forme, pour être plus belle?" ... et tu écoutes ce qu'ils te répondent!! (enfin, ce n'est que mon idée, il faut essayer pour voir).

oui....51 kg c'est vraiment plus qu'envelopper...Je pense que je vais en parler a ma mère en premier... micii

Salut,
je ne sais pas si tu est grande mais ca me parait pas trop catastrophique,tu me donnes l'impression d'une fille mal dans sa peau,n'écoute pas trop les mauvaises langues etc..cependant tu peux en parler a tes parents,s'ils sont eux meme enveloppés ce seras peut etre un peu moins évident,tu peut te prendre en main quand meme, t'entrenir,te soucier de toi,bien sur avec la complicité de ton entourage c'est mieux mais saches que de toute facon la volonté doit venir de toi,en cas de découragement de ta part (pour n'importe quel objectifs ou problemes)que les autres t'encouragent (ou pas)la volonté c'est toi,je veux dire que si un jour tu n'as plus envie les autres pourront toujours te booster,si toi tu décroche....bon ,les encouraregement ca aides toujours parfois nessecaires.
J'espere que tu comprends car des fois je galere un peu pour rédiger correctement.
Autre chose il faut des limites pour tout,trop vouloir maigrir c'est pas bon,s'en fiche completement n'est pas bon non plus.
Il y as un autre forum ou tu trouveras d'autres conseils interessants:
http://www.web-libre.org/questions/regimes_7513/maigrir-conseils,12551.ihtml
Tu fais un copié collé de cette ligne dans la barre d'adresse aprés tu tapes entrée.
Bon,tu nous tiens au courrant,@ +

Merciii kestufous ta réponse m'aide bcp...!Mici aussi a tous les autre qui ont répondu ca m'a rassuré bisoux