Je souhaite remodeler mon corps mais ne suis pas une grande fan de sport, que me conseilleriez-vous ?



magicoccinelle
Cette question a été posée par magicoccinelle, le 08/01/2007 à à 17h37.  *  Alerter les modérateurs
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 Marie a écrit [09/01/2007 - 17h31 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Marie

De marcher dès que possible, et activement s'il vous plait ! De préferer les escaliers aux ascenceurs. De faire le ménage souvent.




 Greenday a écrit [01/02/2007 - 16h53 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Greenday

Si vous souhaitez remodeler votre corps, peut-être que la chirurgie esthétique vous intéressera. Soit dit en passant, ce n'est pas en changeant son corps qu'on modifie la perception de soi...




 leparraindu93 a écrit [06/02/2007 - 17h26 ]  
leparraindu93

Si vous souhaitez remodeler votre corps sans avoir à faire d'efforts, sachez que le power plate a été conçu pour ça. véritable machine dédié au corps de rêve des paresseuses, il développe les muscles et remodèle le corps sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Tout est une question de stimulation.




 deedlit a écrit [14/06/2007 - 17h58 ]  
deedlit

Si tu n'es pas du genre adepte du sport, tu peux juste pratiquer beaucoup de marche. Ou sinon faire du vélo c'est plutôt cool et c'est efficace. Après si tu n'est pas du genre à aimer la pratique du sport en solo, tu devrais essayer de pratiquer dans une salle de sport entouré de personnes qui te motiveront...




« Difficile de se connaître soi même. »


 claraluuly a écrit [02/07/2009 - 15h18 ]  
claraluuly

je suis d'accord avec deedlit et marie :-) quand tu a l'occasion de faire de la marche vasy si tu prend le metro dessend une ou deux station plu tot sa te fera de l'exercice pareil pour le bus




Clara


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