A part en prenant l'appareil qui sert à découper la...

A part en prenant l'appareil qui sert à découper la viande des kebab je ne voit pas comment tu peux faire

En deux jours, c'est vraiment short. Tu ne pourras pas te débarrasser de ton petit bidon aussi rapidement... Mais tu peux déjà commencer par arrêter de consommer tout ce qui gonfle le ventre comme les boissons gazeuses, les bières, les sodas...

C'est délicat de perdre son petit ventre en deux jours. Tu peux quand même essayer de consommer des légumes et des fibres. Ça t'évitera d'avoir la sensation d'être gonflée. Après si c'est urgent du genre, tenue de soirée pour un mariage ou autre tu peux toujours mettre une ceinture amincissante. Et lorsque tu auras plus de temps et bien mets toi aux abdos, rien de tel pour se muscler le ventre.