Repas équilibré et sport, cela doit être suffisant ... mais comme le dit dali, l'excès de la nourriture et le manque d'exercice physique ne sont pas les seuls cause d'un sur-poids, l'obésité est parfois héréditaire, il se peut que tu ait des problèmes digestives, ou psychologique, tu sais le stress, la solitude, l'ennui tout çà peut nous amener à ne pas trouver l'équilibre pondérale. A toi de voir