Par exemple si l'on veut maigrir du ventre, le régime est-il différent que si l'on veut maigrir des cuisses ou des fesses ?
Parmi les différents régimes existants, lequel choisir, comment faire le choix? Quelqu'un peut-il me donner des informations pour les régimes minceurs ? Merci

Non, c'est le sport qui diffère, quand on veut maigrir on associe toujours régime et sport. Les régimes proposés par des diététiciens sont les meilleurs, des régimes qui suivent les règles d'une alimentation équilibrée, avec ces régimes peut être que les résultats sont lents mais tu ne risques pas de carence.

Pour un régime où tu veux perdre à un endroit bien localisé, rapproches toi d'un diététicien, le ventre est le plus complexe pour perdre les amas graisseux qui s'y sont installés. En attendant, tu évites les féculents, les sucreries, les boissons gazeuses et sodas. La pratique des abdominaux au quotidien va accélérer le processus.