Comment perdre 2 kilos facilement ?



bluelagoon
Cette question a été posée par BlueLagoon, le 17/11/2012 à à 10h56.  *  Alerter les modérateurs
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 BlueLagoon a écrit [17/11/2012 - 10h56 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
BlueLagoon

des petits conseils pour perdre deux petits kilos tout rond S.V.P




Et si c'était moi ton paradis...


 janoic a écrit [17/11/2012 - 11h05 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
janoic

A 11 ans....Si tu veux perdre deux kilos, commence par faire du sport et de ne pas manger de sucrerie. :-D - De ne pas non plus rester pendant des heures et des heures devant un écran d'ordinateur. Quand on veut être svelte, il faut bouger. :-D et arrêter de dire des bêtises. Ce n'est pas a 11 ans, que l'on fait régime a moins qu'un médecin te le conseille.




 lovelygirl a écrit [19/11/2012 - 11h09 ]  
lovelygirl

Hé oui, deux kilos ça se perd super facilement si tu fais un peu attention à ce que tu manges. Pas de sodas, de sucreries et de trucs trop gras pendant une semaine et tu verras déjà la différence.

Aussi essaye de faire un peu de sport ou au moins sois un peu active et joue dehors au lieu de rester chez toi.




LovelyGirl!


 elalonna a écrit [19/11/2012 - 14h05 ]  
elalonna

Bois beaucoup d'eau et va faire 3 footing par semaine et tu vas perdre tes petits kilos en trop.
Si par ''facilement'' tu voulais dire ''sans rien faire'' alors c'est juste impossible, ça serait trop beau... :-D
Par contre ce que tu peux faire aussi c'est boire une soupe le soir au lieu de faire un repas solide, ça aide à maigrir je trouve.




 gaelig a écrit [19/11/2012 - 15h07 ]  
gaelig

En tout cas évite tous les trucs de régime à la con dans les magazines parce que ça c'est bon qu'à une chose c'est te détruire la santé.
Ma soeur a déjà fait un régime à la soupe au chou je crois et je peux te dire qu'elle a été bien malade.
Fais gaffe à ce que tu manges et tu n'auras plus besoin de faire attention à ton poids. C'est garanti et c’est bon pour ta santé. ;-)




 BlueLagoon a écrit [20/11/2012 - 17h15 ]  
BlueLagoon

alors :-D si vous êtes allé sur mon profils vous verrez que je suis quand même très active et par facilement j'entends sans suivre régime et tout mais sûrement pas sans rien faire comme tu dis gaeliq sa serait trop beau sinon je bois beaucoup moins de soda et je mange beaucoup moins de gâteau et j'ai presque perdu 1 kilos en 3 jours VIVE LE TENNIS!!!!!!!!!! :-)




Et si c'était moi ton paradis...


 BlueLagoon a écrit [20/11/2012 - 17h17 ]  
BlueLagoon

enfin elalonna :-/ sinon merci à tous pour vos petit conseil.




Et si c'était moi ton paradis...


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