Comment penser positivement ?



perdu
Cette question a été posée par perdu, le 05/11/2009 à à 14h00.  *  Alerter les modérateurs
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 Toli a écrit [05/11/2009 - 14h33] 
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Toli

Comment penser positivement? Pour aborder la vie dans une attitude...



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Réponses



 perdu a écrit [05/11/2009 - 14h00 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
perdu

En ce moment j'ai vraiment du mal à penser positivement. j'ai l'impression d'être submergé par le travail. niveau sentimental ça n'est pas le top non plus.
j'essaye de sortir et de voir mes amis mais j'ai l'impression que plus rien de m'amuse.
Le pire c'est que je n'étais pas comme ça avant, j'étais toujours partant pour faire la fête et tout. j'aimerais savoir comment penser positivement au lieu de tout voir de manière négative. merci pour votre aide




 Toli a écrit [05/11/2009 - 14h33 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Toli

Comment penser positivement? Pour aborder la vie dans une attitude positive, il faut avant toute chose savoir s'apprécier soi-même, on dit souvent que se connaître et s'aimer, c'est le début du bonheur.
Il est vrai en effet que savoir se focaliser sur ses qualités et non ses défauts aide beaucoup à avancer. Savoir passer à autre chose et avoir la capacité de se motiver, ne pas s'attarder sur ses échecs afin qu'ils ne représentent plus des obstacles, sont des démarches essentielles pour pouvoir se projeter dans l'avenir.
Il faut aussi se donner un but ainsi que tous les moyens pour l'atteindre. Inutile de viser la lune et de foncer tête baissée, connaître son potentiel et ses limites aidera à avancer vers ce but avec prudence et sagesse.

Prendre conscience de soi et de sa valeur est tout aussi important. Pourquoi se dévaloriser et avoir peur d'entreprendre quoi que ce soit sans même avoir essayé? Inutile de se comparer aux autres en se demandant pourquoi celui-là réussit et pas moi. Il faut apprécier ses compétences à leur juste valeur et ne pas se rabaisser sous prétexte que l'on n'est pas sûr de soi.

Quels que soient les problèmes que l'on rencontre, se dire surtout qu'il y a toujours une solution. Envisager ces problèmes comme étant des choses qui arrivent à tout le monde et non pas uniquement à soi.
Chacun devrait prendre le temps de se motiver ainsi car la pensée positive est non seulement nécessaire pour évoluer mais exerce une très bonne influence autant sur le physique que sur le mental.
On peut être en parfait désaccord avec la société ou même avec la terre entière tout en gardant un état d'esprit positif. la vie est dure, mais il faut savoir en profiter...

C'est un bon début de passer du temps avec tes amis. Essaye de te vider la tête et de prendre du temps pour toi. Le meilleur remède contre les pensées négatives et la dépression, c'est le rire.




«Toute vérité franchit trois étapes. D’abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis, elle est considérée comme ayant toujours été une évidence.»


 Tofinho a écrit [05/11/2009 - 16h48 ]  
Tofinho

Occupe ta tête avec plein de chose. Sort avec tes amis (même si ça ne te plaît plus, comme tu l'a dit), ou alors avec d'autres personnes, fait du sport (ça c'est génail comme thérapie), fait toi plaisir.
Ne prend pas la vie comme un fardo, vis un pleinement un jour à chaque fois, ne pense pas trop à demain.
Et puis défoule toi: crie, ecrit, saute, fais de conneries qui fassent resortir tous ce qui est négatif en toi!!! :-)
(conneries n'est pas forcement égal à bêtises ou choses illégales... :-D )




www.olhares.com/Tof - http://locaisesquecidos.webnode.pt/


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