On prépare le Foufou avec comme ingrédients : de la farine de Manioc et de l'eau. Dans une casserole mettre à bouillir 2 litres d'eau, tamiser la farine, retirer dès ébullition 1 litre d'eau et le mettre à part au chaud, ajouter en une seule fois la farine tamisée et travailler le mélange à feu doux pendant 10 min, rajouter un peu d'eau chaude si la pâte est dense. Faire des grosses boules et servir.