Comment aller jusqu'au bout d'une activité de mémorisation, en restant concentré ?



attikson
Cette question a été posée par attikson , le 14/06/2012 à à 07h35.  *  Alerter les modérateurs
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 Pumba a écrit [14/06/2012 - 10h25 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Pumba

Difficile de donner de tels conseils tellement c'est variable selon les personnes. Moi je sais que j'ai beaucoup de problèmes de concentration et ça m'a beaucoup pénalisé dans ma vie (en particulier pour passer le permis) et j'ai beau essayer de travailler dessus, rien n'y fait. :(

A part entamer l'exercice en étant détendu et l'esprit vide je ne vois pas trop.

Bon courage en tout cas ! ;-)




 Wisty a écrit [14/06/2012 - 12h18 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Wisty

Bonjour,

C'est vrai qu'avec la turbulence de la vie actuelle, il est parfois difficile de se concentrer,
ce que l'on peut faire,avant d'entamer une activité, c'est de vider son esprit et se fixer sur ce qu'on doit faire, dans les minutes qui suivent.
Et lorsqu'on a un moment creux, on peut aussi méditer comme le fait le bouddhisme...Pourquoi pas ? ;-)




Wisty


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