J'aimerais savoir a quel moment peut-on dire qu'on est guéri de la dépression.

C'est à la fois une question simple et compliqué...

Simple car il suffit de dire que c'est lorsque l'on n'a plus les symptômes décrit dans le DSM-4: plus de sommeil perturbé, de trouble de l'humeur, de perte d'intérêt, de diminution de la concentration, de sentiments de désespoirs et d'insuffisance, etc. (le diagnostic est posé quand une certaine quantité de ces éléments est présente en même temps, et ce durant au moins deux semaines)

Simple car il suffit de dire que c'est lorsqu'on ne se sent plus cafardeux et que l'on reprend gout à la vie tout simplement...

Et c'est tres compliqué parce que malheureusement, la dépression est SOUVENT CHRONIQUE, RECIDIVANTE: 50% des patients remis d'un premier épisode dépressif connaîtront AU MINIMUN un second épisode dépressif! Pourquoi? Parce que le premier épisode est souvent exogène, c'est à dire produit par un évènement extérieur à la personne ( facteur déclanchant comme le deuil, perte du travail, etc). La personne va alors acquérir des pensées dysfonctionnantes, des ruminations qui vont par la suite, produire les épisodes ulterieurs (dépressions endogènes, produites par l'acquisition de ces ruminations) .C'est l'eternel problème de la vulnérabilité et de la "loi tragique de la répétition" comme disent poétiquement les psy: plus un sujet a connu un traumatisme, plus il est vulnérable, plus il en connaîtra de nouveaux"

Toutefois certaines méthodes comme la MINDFULNESS (développé par des cognitivistes passionné de MEDITATION) se sont avérée extraordinairement efficaces pour ceux qui ont des dépressions chroniques (et cela, en 8 séances!) . Donc pas de fatalisme, mais faut faire tourner l'info dessus...

La méditation a un effet très bénéfique de construction constante.

De la dépression on n'en guérit jamais parce que elle fait partie de nous, on fait semblant,on se raisonne, on la cache au plus profond de soi donnant le change à nous même et à notre entourage le plus proche. En effet les causes sont produites par la personnalité même du dépressif, qui est en même temps le modérateur de sa dépression. La dépression et le combat au jour le jour de ces deux éléments, il suffi d'un évènement même insignifiant pour que la dépression vous emporte dans sa tourmente et fasse de votre vie et celle de votre entourage un enfer. Combien de drame familiaux en sont la conséquence, un homme ou une femme débloque à fond, alors qu'ils avait une personnalité extravertie, joviale, bonne mère, bon père, aimant, amant, tout ce que représente le bonheur. Le conseil d'un psychiatre (ce ne sont pas tous des charlatans est la seule aide valable pour vous aider a affronter les réalités de la vie, si ont ne veut s'abrutir de médicaments phsycotropes. Ont n'en guerit peut être pas, mais ont peu vivre avec comme une bonne camarade qui vous embête de temps en temps.

merci pour toute vos réponses mais tout d'abord qu'est ce que la méditation et comment commencer si ça marche pourquoi pas? par contre je ne suis pas d'accord avec fafa1235 car tu me dis qu'on ne guéris jamais serte ces une maladie qui et dur a guérir mais pour moi prés ma tentative de suicide je suis partie en maison de repos et j'en suis ressorti plus fort que jamais ma relation avec ma femme a redonné du peps et est reparti comme au premier jour . maintenant moi je préfère garder les médoc et me faire suivre car il me font du bien quand mémé avec cette maladie de merde merci a tous et continué a donner suite

Le fonctionnement de la Mindfulness (thérapie cognitive basé sur la pleine conscience- ou méditation -contre contre la dépression) est relativement simple: les ruminations du patient, qui sont à l'origine de ses dépressions récidivantes, proviennent du fait qu'elles sont automatiques. Or si l'esprit est surchargée d'informations, on casse ces schèmes puisqu'il n'y a plus de ressources cognitives pour enclencher ces pensées douloureuses...Dis de façon plus simple: quand mon esprit est concentré sur le temps présent, mes automatismes n'ont plus lieu…Pour plus d’infos, aller sur le site sur francophone de la Mindfulness en tapant Mindfulness sur google…

ok merci

Bonjour mika59,
Plus simplement, l'on est sorti de la dépression, lorsque l'on a repris goût à la vie, que l'on se met à avoir des projets et que l'on désire sortie, rencontrer les autres, partager avec eux des moments de vie.
Ceci dit, je ne partage pas tout à fait les sentiments pessimistes de fafa1235. Elle tend à dire que la dépression nous est consécutif. Or, par expérience, je peux prétendre, qu'elle ne reste pas toujours en nous. Elle passe et disparaît, en principe, lorsque ses raisons d'être sont éliminées. Encore faut-il les découvrir. Le goût de la vie et une bonne réassurance de soi, sont les garants sensibles de la disparition de ce mal être. Il ne subsistera en nous qu'un vague souvenir et n'auras pas plus de portée que n'importe quel autre épisode douloureux.
Ceci dit, on ne peut résumer ainsi les choses, car il y a une multitude de formes de dépression, dont les origines sont extrêmement diverses. On ne peut donc donner, ici, qu'une appréciation générale, faute de connaître le type de dépression dont tu parles. Seul un bon psychothérapeute peut, au long des séances, juger une dépression donnée.
Cordialement.