J'ai entendu parler de l'isolation par film réflecteur. Il parait que ça marche vraiment bien (ce sont des rouleaux de feuilles d'aluminium qui captent les ondes et de ouate qui amortit les bruits), c'est sain (produits naturels), économique, et ça fait gagner de la place!

Chez moi, nous avons fait poser de la laine de verre. C'est un bon moyen de d'isoler contre l'air et le froid et ça amortit aussi le bruit. La laine de verre se vend en rouleaux de largeur différente. Elle est facile à poser, et vient se glisser sous du placoplâtre.

Qu'entend tu par meilleure ? Economique et écologique à la fois?
Non, parce que la technique la plus économique c'est la plaque de polystyrène collé à la map, et si tu cherche la technique la plus écologique tu peux choisir la laine en bois , ou encore des lièges collé à la chaux.