Que manger pour se retaper en période d'anémie ?



betinaweb
Cette question a été posée par betinaweb, le 24/10/2010 à à 15h45.  *  Alerter les modérateurs
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 coeur de patate a écrit [24/10/2010 - 16h44 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
coeur de patate

des fruits secs et légumes verts des légumineuses et du poissons !

principalement diversifier son alimentation le plus possible avec des produits frais !
et beaucoup de jus de fruits frais bien sur !




ciao!


 Wisty a écrit [25/10/2010 - 00h28 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Wisty

Bonjour, Du filet américain, un steack de cheval, prendre des vitamines C, gober des oeufs frais. boire du vin de quiquina, (chez le pharmacien). + repos si l'on sait.




Wisty


 betinaweb a écrit [25/10/2010 - 19h55 ]  
betinaweb

Qu'appelles-tu du filet américain Wisty? et qu'est-ce que le vin de quinquina?




"La connerie,c'est la décontraction de l'intelligence" Serge Gainsbourg.


 Wisty a écrit [25/10/2010 - 22h44 ]  
Wisty

Bonjour, beti, Le filet américain, ce sont les meilleurs morceaux au filet du ventrail de la bête, que l'on hache à la machine, et en ressort une viande moulue bien rouge, On peut aussi faire du filet américain de cheval, ce qui est très fort. Quant au vin de quinquina, cela se vend chez le pharmacien et la composition se trouve sur la bouteille, je ne la connaîs pas de mémoire, il y a si longtemps que j'en ai pris, quand j'étais enceinte.




Wisty


 Dunamis a écrit [28/10/2010 - 14h53 ]  
Dunamis

L'anémie, c'est le manque de fer.

Alors viande rouge (et pas de cheval, ça ne se mange pas...:-o )
Et légumes genre épinard.

Ah, et une chose que beacoup ignorent : le persil est ce qui contient le plus de fer. On peut en mettre partout, partout, partout.




L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant. Proverbe japonais


 betinaweb a écrit [28/10/2010 - 22h04 ]  
betinaweb

Je ne mange pas personnellement du cheval mais c'est une viande qui se mange,chacun ses goûts.Certains mangent bien du kangourou,de l'autruche,du castor,de l'écureuil,du requin etc...les habitudes alimentaires des uns ne sont pas obligatoirement celles des autres.
On ne va pas faire la dictature de la nourriture.




"La connerie,c'est la décontraction de l'intelligence" Serge Gainsbourg.


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