Qu'est ce qu'une mauvaise alimentation ?



mobur
Cette question a été posée par mobur, le 16/10/2013 à à 09h49.  *  Alerter les modérateurs
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 mobur a écrit [16/10/2013 - 09h49 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
mobur

On me dit toujours que j'ai une mauvaise alimentation mais qu'est-ce que c'est une mauvaise alimentation ? Et une bonne alimentation c'est quoi ?




 Naruto a écrit [17/10/2013 - 15h14 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Naruto

Une mauvais alimentation c'est une alimentation qui n'est pas équilibrée et qui ne t'apporte pas tout ce sont ton corps à besoin.
Si tu veux des exemples concrets regarde dans ton assiette si tout le monde te dit ça :-D
Est-ce que tu manges bien des fruits et des légumes ? Des protéines, du magnésium, du calcium et des minéraux ? C'est ça qu'il faut te demander.
Une mauvaise alimentation c'est quand on mange toujours la même chose ou qu'on mange trop gras, trop sucré, trop salé etc.




 H10000 a écrit [18/10/2013 - 21h54 ]  
H10000

Il y a maintenant 50ans; nous mangions les produits de la ferme: Fruits; légumes; œufs; viande de lapin; mon Père tuait un veau une ou deux fois l'an.
Nous buvions l'eau du puits et respirions de l'air; avant Tchernobyl etc...
Renseignez vous sur les produits magouillés, type blé..;
Trouvez des boutiques le plus nature.
Il faut aussi "manger les liquides et boire les aliments".
Une petite prière ne gêne pas non plus.
Bien a Vous




HJOLY


 Jeancrab a écrit [21/10/2013 - 14h53 ]  
Jeancrab

Bonjour,
''manger les liquides et boire les aliments'' Vous pouvez m'expliquer svp ? :-)
En tout cas je suis d'accord pour dire que nous ne mangeons pas aussi bien qu'avant, ça c'est sûr et certain.
Maintenant je ne vois pas ce qu'on peut faire à part faire pousser nos trucs nous mêmes ou faire des kilomètres pour aller voir les petits producteurs quand on habite dans une grande ville comme Paris...




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