Le chocolat ,le gras ,le sucre... Tout ce qui est bon à manger est mauvais pour le corps Non j'exagère il me semble que rien ne fait grossir si on en mange avec modération
Ben oui ce qui n'est pas vraiment bon pour l'organisme est le meilleure à manger. quoi de mieux pour commencer la journée qu'un petit pain au chocolat... pourtant c'est vachement calorique, c'est bourré de sucre rapide et de graisse.
Pour moi ne plus faire de sport et manger des frites
Tout peut faire faire grossir par définition puisque la prise de poids résulte d'un déséquilibre entre les apports caloriques (nourriture) et les dépenses énergétiques (activité basal+ activité physiques+ activité sportive si vous ne faites...) Ce qui fait que certaines personnes peuvent grossir en mangeant peu: c'est le cas des personnes âgées qui ne font malheureusement pas assez d'activités! Toutefois, certaines produits sont inévitablement stockés par l'organisme parce qu'il ne sait pas les utiliser comme le sirop de glucose-fructose et les acides gras trans créés dans les années 70 et qui sont (mais on ne vous le dis pas) responsable de la pandémie de l'obésité actuelle....
ne pas ce protéger enfin c'est surtout ta compagne qui grossira
je pense que tout d'abord tu devrais évité de manger le soir, tu verras la différence au bout de quelque jour. Si tu as fin tu n'as cas mangé une salade ou un yaourt.Crois moi ça marche!!