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Quels sont les principaux muscles utilisés en natation ?



nanie
Cette question a été posée par nanie, le 08/05/2008 à à 14h24.  * 
Vous trouverez peut être plus d'information dans l'annuaire de Web-Libre, dans la catégorie Natation.

Vous pouvez y répondre en utilisant le formulaire situé ici.
 



Réponses



 dede a écrit [14/05/2008 - 14h48] 
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dede

Cela dépend du type de nage, par exemple la Brasse raffermit la face interne des cuisses et les muscles supérieurs des bras. Le Crawl les muscles des bras, en plus le crawl est une nage très bonne pour le travail cardio-vasculaire. Le dos crawle muscle les épaules…



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