Rester maître de soi n'est pas une chose simple, car il y a des situations qui je pense ne nous permettraient pas de pouvoir garder notre sang froid. Cela serait mon cas à mon avis. Mais cela s'apprend avec des méthodes sportives, ou des séances de relaxation, je pense que le yoga est une très bonne solution. 
J'ai perdu m'quinzaine..!