Pour éviter que vos ongles ne cassent, le mieux n'est bien évidement pas de leur apporter un soin extérieur, mais de les traiter de l'intérieur. des ongles cassants sont des ongles fragilisés par une carence alimentaire, généralement en calcium. Pour ne plus que vos ongles ne cassent, le mieux est donc d'augmenter votre consommation de lait et yaourt, riches en calcium.