Déjà il faut éviter de fumer, de se laver les cheveux avec de l'eau froide tôt le matin ou tard le soir etc ... puis si comme moi tu préfères des traitements naturels tu peux prendre de l'eucalyptus ou du thym, tu n'as qu'à utiliser ces plantes sous forme d'huile essentielle pour en faire des inhalations, c'est très efficace pour traiter la sinusite.

Un caffa avec de l'argent colloidale,je te laisse faire quelques recherches sur weblibre pour savoir de quoi il retourne.
C'est trés efficace!

tu peu essayer sa sa marche tres bien c de ma grand mere Faire bouillir la valeur d'un bol d'eau. Ajouter le jus de 2 citrons, du poivre et une pincée de gros sel de cuisine. Mettre également si on en a quelques gouttes d'huiles essentielles de lavande. Verser dans un bol la préparation et faire une fumigation en recouvrant sa tête d'une serviette.

Et en plus on peut boire quand c'est un peu refroidi, en ajoutant un peu de rhum.

Personnellement j'ai essayé des "lavements" de sinus avec des ampoules de "Solusoufre" achetées en pharmacie. C'est nettement moins cher qu'une cure et cela m'a fait beaucoup de bien.

le soufre pour se laver les sinus?
Passes diret à l'eau de javel,papiguy!

Tout ça ma l'air bien agressif pour les sinus....

Par contre je suis pas contre boire le rhum

Les premières séances sont effectivement légèrement douloureuses si les sinus sont enflammés, et il faut s'habituer à avoir du liquide dans le nez, puis c'est nettement plus facile ensuite.

Si l'inflammation des sinus est liée à une allergie genre "rhume des foins", il vaut mieux faire un traitement avant l'arrivée des pollens.

Il est aussi possible de faire des "lavements" de nez avec de l'eau de mer, que l'on trouve en pharmacie sous forme de vaporisateur, et si tu as l'occasion d'aller sur la plage, rien de tel que de renifler l'eau de la mer lorsque tu iras te baigner