En effet, je te conseilles aussi le logiciel Xilisoft 3GP vidéo Converter, qui est gratuit. C'est de loin le meilleur dans son domaine, il permet la conversion d'avi et de mpeg en 3GP, mais aussi la conversion de 3GP en mov, avi, mp4, mpeg, rm, dv, yuv, ...
De plus le logiciel permet le même type de conversion mais pour le format audio 3GPP.