Comment avoir confiance en soi ?



aiglenoir
Cette question a été posée par Aiglenoir, le 09/03/2012 à à 10h49.  *  Alerter les modérateurs
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 Aiglenoir a écrit [09/03/2012 - 10h49 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Aiglenoir

je n'arrive pas a me faire confiance , rien ne me plais en moi , je suis trop jalouse vis a vis de mon petit copain car je pense que toutes les filles qui sont au tour son mieux que moi , et c'est pesant comme sensation , j'en pleure souvent , j'arrive pas a m'aimé méme a me supporté !
que pensez vous d'une personne que moi ?




 elisee a écrit [09/03/2012 - 12h38 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
elisee

Pour avoir confiance en soit il faut commencer par identifier les causes de ce manque de confiance. Allez-vous suffisamment vers les autres et y voyez vous quelque chose qui pourrait causer ce manque de confiance en vous ?
Avoir confiance en soi passe par de nombreuses choses au quotidien, vivre en accord avec ses idées et se sentir bien dans sa peau en sont la clé.
Soyez naturelle sans prendre le regard des autres comme un jugement ultime cela devrait vous aider à avancer.




 lisa74r a écrit [09/03/2012 - 17h04 ]  
lisa74r

Difficile de reprendre confiance en soi, sans passer par les mains d'un psychothérapeute, car le manque de confiance en soi, c'est une histoire qui est arrivée sans doute au fil du temps et depuis ta petite enfance, de part ton vecu familial. C'est le fait de la non confiance que tu as en toi, qui te fait penser ce que tu penses, que les autres filles sont mieux que toi, que tu es moins belle, etc... C'est aussi la raison de ta jalousie. Il faut faire une psychothérapie, pour comprendre et reprendre confiance en ta personne. Toutes les personnes ont des défauts et des qualités, tu dois en prendre conscience. ;-)




 Aiglenoir a écrit [13/03/2012 - 00h14 ]  
Aiglenoir

Je vais vers les autres dehors et je suis sociable aussi , mais viens l'heure ou je me compare je me sous-estime je me trouve toujours moins intéressante que les autres ,moins belle ,j'arrive même pas a croire quand on me dis que je suis belle je pense toujours que c'est par politesse qu'on me dis sa .
Merci pour vos conseils .




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