Si vraiment tu as une constipation chronique, à savoir ne pas...

Si vraiment tu as une constipation chronique, à savoir ne pas évacuer normalement une fois par jour et qu’il faut attendre 4 à 5 jours pour que ta constipation soit un problème, il faut consulter si tu est adulte… Tu peux t’aider dans un premier temps avec des suppositoires à la glycérine ou des compotes de pruneaux ou aussi avec des sirops vendus en pharmacie. Tu peux aussi changer d’alimentation, en buvant des eaux minérales comme Hépar et opter pour des aliments diurétiques. Si le problème persiste, tu dois en parler à ton médecin même si cela n’est pas très facile… Les médecins sont là pour tout écouter. Il ne faut pas tarder car une constipation peut signifier une maladie plus grave qu’il convient de traiter en temps et en heure. La constipation chronique ne peut être traitée que par un médecin.

salut !!!

Tout d'abord, il vous faut bien savoir que la constipation n'est pas une maladie en soi mais seulement un symptôme qui se caractérise par une évacuation insuffisante de l'intestin avec des selles soit trop peu abondantes (généralement dures et sèches - car déshydratées - de moins de 50 g par jour), soit trop peu fréquentes (moins de trois fois par semaine en moyenne). Autrement dit, si vous souffrez d'une constipation qui dure depuis quelque temps, la première des précautions à prendre est de vous soumettre à un examen médical approfondi. En effet, si une maladie générale, une malformation ou une lésion intestinale (une tumeur par exemple) en était la cause, c'est elle - bien sûr - qu'il faudrait soigner en tout premier lieu pour la faire disparaitre.

Si j'ai bien lu la question, il y était fait mention d'une absence d'idées? situation merdique s'il en est.
Donc première thérapie: lire les questions attentivement.
Après, il faut réfléchir et ce n'est pas le plus facile. Les pruneaux et les sirops n'aideront pas à l'émergence des idées.
Dans tous les cas, il convient de veiller à ce que la constipation objet de la question ne se transforme pas en diarrhée informe.

Effectivement, j'ai peut-être mal lu... J'ai cru : "Vaincre la constipation chronique... Des idées ?" mais je pense que Iona voulait dire cela car la question est classée dans la catégorie Information santé... Eh bien, on attendra qu'elle nous réponde pour savoir quel était le sens exact de sa question !

Ma solution personnelle marche à tous les coups. Quand ça m'arrive, je prends une tasse de café (du vrai, du fort, pas du soluble !) puis un verre de jus de pamplemousse. Et là, les problèmes sont évacués de façon très efficace !

Tu peux prendre un yaourt Activia après ton repas du soir, c'est doux et efficace.

je suis constiper chronique depuis que je suis bébé sa fait 15 ans , j'ai passé pas mal de temps a l'hopital est je ves vous dire ses pas les yaourt qui aide quoi que se soit , sa peut bien pourir une vie mes bon on est pas tousse pareil . ces pas une maladie au non pire que sa . les medoc sa fait rien faut se faire a l'idée . alors je peut etre respectueuse mes a des limite a tous quand on est dans la M.... dans la quel j'ai ete on est haineux de tous commentaire bidon que vous pouvait laisser ! . aurevoir