Après combien de temps démarre la digestion du repas du soir ?



lepianiste
Cette question a été posée par lepianiste, le 22/04/2009 à à 16h40.  *  Alerter les modérateurs
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 lepianiste a écrit [22/04/2009 - 16h40 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
lepianiste

1m70, pour 5O kg, la cinquantaine, plutôt frileux par mon physique,depuis quelques temps un coup de chaud systématiquement en soirée pour une demi-heure ou une heure. Voir si cela à rapport avec le transit et quelle étape... merci




 lover a écrit [23/04/2009 - 08h24 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
lover

Tout de suite après le repas, la digestion commence dès l'entrée des repas dans la bouche, la déglutition, l'action des salives ... tout çà aide à la digestion, le cheminement des aliments de la bouche vers les intestins se fait en plusieurs phase et ne s'arrête pas, c'est juste que çà prend plus de temps pour les aliments lourds et les aliments gras.




 dannie a écrit [23/04/2009 - 08h32 ]  
dannie

Je pense qu'il est plutôt question de temps de passage des aliments de l'estomac vers les intestins ... si on reformule un peu ta question!
Et bien, en générale c'est entre 10 à 20 minutes pour les aliments liquides et 4 à 5 heures pour les aliments solides,çà dépend de la nature physique et chimique des aliments.




 Fourmi a écrit [23/04/2009 - 09h57 ]  
Fourmi

Un repas trop lourd le soir se digèrent entre 3 et 5 heures selon l'individu, à mon avis tu absorbes un peu trop d'aliments gras et tu devrais t'habituer à alléger tes repas avec des légumes, des potages, tu verras la digestion se fera normalement et plus sainement ;-)




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