Comment bien choisir sa salle de sport ?



bikini
Cette question a été posée par Bikini, le 12/02/2013 à à 13h49.  *  Alerter les modérateurs
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 Bikini a écrit [12/02/2013 - 13h49 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Bikini

Quels sont les paramètres qui entrent en jeu pour bien choisir sa salle de sport ?
Quelles sont les bonnes questions à se poser ?




 Boudichon a écrit [12/02/2013 - 14h39 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Boudichon

Les questions à se poser selon moi pour bien choisir sa salle de sport, c'est en premier lieu de savoir si on s'y sent bien et si l'accueil est agréable. Si ça n'est pas le cas, on aura du mal à se motiver pour y aller et finalement ça sera de l'argent jeté par les fenêtres.
Aussi dans une salle de sport, on doit pouvoir avoir accès aux machines facilement sans attendre 3 heures, donc si vous voyez qu'il y a trop de monde et que la moitié de la salle y va pour papoter autour des machines, passez votre chemin.
La propreté et l'entretiens des appareils sont deux choses importantes aussi, tout comme la sécurité de vos affaires dans les vestiaires.
Et enfin en bonus, si vous avez une petite cafétéria avec ou des distributeurs de boissons et de barres à manger, c'est toujours un petit plus.
Voilà pour moi les critères importants à prendre en compte quand on s'inscrit dans une salle de sport.




 Anonyme a écrit [12/02/2013 - 15h14 ]  
Anonyme

Le prix aussi non ? :-D
Une salle de sport doit pratiquer des prix corrects car aujourd'hui beaucoup de salles profitent de leur notoriété et de leur emplacement pour pratiquer des prix complétement au dessus de la normale.

Si le prix est correct et que la salle est bien entretenue (ce qui se voit au premier coup d'oeil) on peut y aller.
Les salles de sport qui proposent des cours particuliers sont pas mal aussi pour les débutants qui veulent commencer le sport sans faire n'importe quoi.




 Benji a écrit [12/02/2013 - 15h37 ]  
Benji

Moi j'ai choisi ma salle de sport en fonction de la proximité avec mon domicile et du prix interessant puisque j'ai bénéficié d'un parrainage avec un ami.
Mais même en dehors de ça, la salle est très grande, avec beaucoup de machines, des vestiaires avec casiers et douches bien propres, une petite salle avec table et chaises pour se reposer, de grand miroirs, une bonne odeur (c'est rare) et de la bonne musique. Donc je suis assez content de ma salle de sport pour l'instant, surtout que je viens juste de m'y remettre. :-)

J'ai une petite question sinon, vous y allez souvent vous ? C'est utile d'aller tous les jours à la salle de sport ou alors il vaut mieux prendre des jours de repos ?




 Raleuse a écrit [12/02/2013 - 16h26 ]  
Raleuse

Moi je rentre dans la salle de sport et je regarde si il y a plus de filles ou de garçons et si il y a plus de filles je m'inscris :-D




 Anonyme a écrit [19/02/2013 - 14h21 ]  
Anonyme

Bonjour, c'est vrai qu'une des meilleures façons de garder la forme et de se remettre au sport.
Souvent en rentrant du travail j'essaie de me trouver des excuses pour ne pas aller au sport, et ma première excuse et que ma salle de sport est un peu trop loin de chez moi.
Alors un conseil pour choisir sa salle de sport choisir un lieu stratégique, pour cela il faut opter pour une salle de sport proche du domicile ou du travail.
Comme cela rien ne vous empêche d'y aller en rentrant du travail ou encore d'y aller pendant le déjeuner du midi.
Je vous conseille de ne pas dépasser 15 minutes de trajet pour vous rendre à votre salle de sport.
15 minutes aller et 15 minutes retour déjà cela fait une demi-heure de perdu et rien de tel pour vous démotiver.
Demander aussi le programme de votre salle de sport pour savoir si vous êtes libres à ces moments-là.
N'oubliez pas de choisir une salle de sport ou une salle de gym qui vous convienne et qui soit en disponibilité avec vos horaires.




 Anonyme a écrit [20/02/2013 - 14h07 ]  
Anonyme

Pour bien choisir ta salle de sport voici quelques conseils :
les disciplines proposées dans cette salle de sport vont-elles me plaire ?
Les appareils proposés et surtout ceux de musculation sont-ils aux normes ?
Dans cette salle de sport y a-t-il de bonnes règles d'hygiène ?
Est-il possible de profiter d'un coaching personnel ?
Éventuellement puis-je résilier mon inscription ?
Cette salle va-t-elle me plaire et y a-t-il une bonne ambiance ?
Cette salle est-elle proche de chez moi ?
Quelle est la propreté des vestiaires et des sanitaires ?
Voilà les bases à savoir pour bien choisir sa nouvelle salle de sport !




 Anonyme a écrit [20/02/2013 - 14h12 ]  
Anonyme

Bonsoir à tous, je cherche une salle de sport low cost dans la région parisienne, à Paris je ne trouve aucune salle à moins de 1500 %u20AC l'année.
Merci de ne pas m'envoyer des salles du 94,91 ou 92.
Si possible de m'envoyer aussi les tarifs !
maria2@hotmail.fr




 Anonyme a écrit [20/02/2013 - 14h14 ]  
Anonyme

J'allais oublier, surveillez bien l'accueil avant de vous inscrire dans une salle de sport, dans chaque salle de sport il y a normalement une personne pour faire visiter la salle et répondre à toutes vos questions.
Expliquer également professeur de sport les parties de votre corps que vous souhaitez travailler en priorité exemple : fesses, abdominaux, pectoraux etc.
et demandez-lui de vous montrer les exercices à faire pour ses muscles, vous allez savoir vite fait si c'est un bon prof de sport.
Pourquoi pas lui demander aussi ses diplômes et ainsi vérifier ses capacités !




 Raberamar a écrit [23/02/2013 - 05h56 ]  
Raberamar

Pour être en bonne santé, le sport s’avère indispensable. Les salles de sport apparaissent comme la solution parfaite. Mais il s’agit tout de même d’une option nécessitant un investissement financier.

C’est pourquoi, il faut bien choisir les locaux qui conviennent le mieux. Le droit d’inscription varie d’un centre à un autre. Avec les différentes offres proposées, le mieux est d’opter pour les facilités de paiement.

L’emplacement figure également parmi les critères à prendre en compte. Des salles situées près de votre maison ou de votre lieu de travail sont conseillées. Rien qu’en pensant au trajet à faire, cela pourrait vous démotiver. Votre disponibilité doit également correspondre à l’emploi du temps notamment pour les cours collectifs.

Certains centres disposent des coaches personnalisés qui travaillent parfois gratuitement. Vous pouvez alors leur demander des conseils particuliers pour votre bien être ou des astuces pour maigrir par exemple.

Bien sûr, la salle doit être équipée de tous les matériels nécessaires et adaptée à toute classe d’âge.




 Anonyme a écrit [10/03/2013 - 14h21 ]  
Anonyme

Pour pratiquer le sport je choisis une salle de sport low cost à paris, cette pratique de salles low cost nous vient des États-Unis.
Cela me revient à 25 euros par mois pour pratiquer la musculation avec des appareils derniers cri.
J'ai pu voir sur un prospectus que la franchise de cette salle et dans plusieurs villes de France, ville de Lyon, Aix-en-Provence, Toulouse, Marseille, et bientôt Nice et Lille.




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