Je fais de l'équitation depuis plusieurs années (Je suis en niveau 4-5 et ai mon galop 4)et j'ai du arrêter l'année dernière suite à un problème de santé . Hors maintenant que je suis " guéri" je peux reprendre mais même si j'ai vraiment hâte , j'ai toujours un détails qui me bloque. Lors des séances de M.E.S où le cours se déroule sans les étriers il n'est pas rare que je tombe. J'ai une très mauvaise assiette , visiblement ^^ Comment pourrais-je améliorer ce problème ?

Bonjour NoEmi,

Montes le cheval et mets au trot normalement pendant quelques tours le temps qu’il adopte une cadence régulière, ensuite fais comme si tu voulais changer de pied à chaque fois, comme ça: un temps assis, deux temps debout pendant quelques tours, puis changes ton rythme: deux temps assis, trois temps debout, pendant quelques tours, et recommences un changement de rythme: quatre temps assis, deux temps debout… Tu peux le faire à l'intérieur comme à l'extérieur en ballade, c'est un bon exercice pour améliorer l'assiette, et le cheval en sera en plus satisfait !

moi je suis débutante en equitation,je n'y connait encor pas grand chose ^^'
et puis,meme si les chevaux c'est ma passion et que je les aiment a la folie,ils n'on pas l'air de m'aimer...
boon ce que je veut dire c'est que malgrer que je fait le meme sport que toi,je ne peut pas t'aoder désolé

Merci beaucoup pour ton conseil Domie , j'essairais ;) Iffacool les chevaux ne peuvent ne pas t'aimer , il faut un peu de patience le temps qu'il s'habitue à toi :)

oui,tu a raison.:)
mais je ne comprends pas vraiment ce qu'ils trouve de mal en moi...
car avec eux je suis ipere gentille,je ne sert meme pas la sangle d'un seule coup,je leurs donne des friandise,quand je monte je ne pense pas a mon confor mais a LEUR confort,donc ace mal et ces tres unconfortable...et encor pleind e chose.et pourtant,le remerciment cei de donner des coup de c** et de me mordre...
Une fois je me suis meme demander une chose a la quelle je pensait que ca ne me vie"ndrais JAMAIS a l'esprit de penser a ca mais....pourtant je lei penser, "devrai-je arreter l'équitation?eceque ce sport est vraiment fait pour moi ? apres tout,je ne sais pas m'y prendre avec les chevaux....MAIS!je nei meme pas de galop,ces normal ! (puis..) ba nn,ce n'eest pas normal,pourqupoi les autres du groupe y arrive mieux ke moi alors !? ""
voila tout c'ke je me suis dit apres un cours qui était tres deplesant...
par contre,dans le club,il y a Une seul juju qui m'ador,elle s'appelle Gribouille♥et elle,ces une perle !
si elle n'était pas la,je c"'est que jorai arreter l'équitation depuis lontemps,mei elle me remonte le morale !
et puis ma monitrice est tres mechante (et elle est alcolique)! pendent son travaille elle fei style quelle rpend un ver de café mei enfaite je lei cramer elle met de l'alcool dedans...et puis derrier les ecurie il ya un frigo et jei ouvert y avait plein de bouteil d'alcool !
et coùmme elle sais que avec gribouille je mlen sort bien, ,elle ne me la feit monter qu'une seul fois depuis le debut....depuis,plus rien !
m'enffin voila je pense aussi parfois que si je me fait cette idée ces aussi peu etre parceque le centre equestre nei pas terrible
PS : desolé pour le roman