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Comment surmonter ma peur du saut d'obstacle ?



equita-flo
Cette question a été posée par equita-flo, le 31/07/2008 à à 15h14.  * 
Vous trouverez peut être plus d'information dans l'annuaire de Web-Libre, dans la catégorie Equitation France.

Vous pouvez y répondre en utilisant le formulaire situé ici.
 



Réponses



 equita-flo a écrit [31/07/2008 - 15h14] 
equita-flo

je suis arrivée dans un nouveau club il y'a 1 an et depuis que je suis la bas je deteste l'obstacle chaque fois c'est pareil j'ai la trouille, dans mon ancien club je n'avais pas du tout peur. j'ai énormément confiance en mon cheval et à la monitrice. que dois je faire




 un peu perdu a écrit [31/07/2008 - 22h05] 
un peu perdu

Aucune idée je ne suis jamais monté a cheval.




 Charlotte a écrit [01/08/2008 - 14h32] 
Charlotte

Essaye tout d'abord de surmonter ce blocage, s'il était apparu dès les premières séances d'obstacles c'est que ce n'est pas ton truc et qu'il vaut mieux privilégier d'autres disciplines dans lesquelles tu te sentirais plus à l'aise mais dans ton cas mieux vaut essayer de reprendre confiance en toi en y allant progressivement. le but n'est pas de te faire peur ou même de te dégoûter du saut mais de retrouver les sensations et l'état d'esprit que tu avais dans ton ancien club.j'ai rencontré à peu près le meme type de problème à un moment mais moi c'était suite à une chute assez violente et il m'a fallu un petit bout de temps pour me sentir de nouveau dans mon élément en cours d'obstacles. il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas avec une bonne dose de patience et de persévérance. avoir confiance en sa monitrice et en son cheval est primordial mais avant tout il faut d'abord avoir confiance en soi pour éviter que le cheval ressente ta peur et tes doutes devant la barre. bon courage :-)




 equita-flo a écrit [01/08/2008 - 18h08] 
equita-flo

merci beaucoup Charlotte, c'est vrai que c'est dur d'etre confiant en soi! 8-O




 fernandotorres9 a écrit [02/08/2008 - 15h54] 
fernandotorres9

Je pense que tu devrais attendre un peu et sauter quand tu en auras vraiment envie. Quand tu sentiras que tu as envie de sauter, commence par de petits obstacles (barres au sol ou petits cavalettis) puis augmente la taille des obstacles au fur et à mesure. Bonne chance ! ;-)




 palouse a écrit [03/11/2008 - 14h34] 
palouse

Moi je m'appelle myriam mercredi je vais dans un nouveau club pour faire mon stage de palefrenier et je peux être jockey mais j'ai toujours peur de sauter aidez moi vite répondez moi vite j'ai pas trop confiance en moi merci de m'a voire écouter




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