Vaincre la boulimie durablement, faut-il forcément un suivi psychologique ?

Pour vaincre la boulimie, il ne suffit pas d'avaler des pilules. Étant une maladie psychologique qui se traduit par une obsession alimentaire, la boulimie se soigne délicatement. La personne boulimique souffre souvent dans son intérieur. La plupart du temps, elle est sujette à un vide sentimental qu'elle compense en mangeant. Tout comme dans le cas des alcooliques et des drogués. Le principe de base pour vaincre la boulimie, c'est de combler ce vide. Pour ce faire, il faut reconstruire l'environnement de la personne boulimique de telle sorte qu'il soit plus serein et plus réconfortant. Le malade doit y trouver confort et sécurité. Cet environnement doit être rempli d'attention et d'amour de la part des proches. Il faut que la personne boulimique retrouve confiance en elle-même, que ce soit par rapport à son côté physique, ses sentiments ou encore en ce qui concerne son avenir. Pour cela, on doit l'assurer de l'importance qu'elle a à nos yeux et lui faire savoir que l'on tient à elle. Il faut également lui faire comprendre qu'elle a de la valeur afin qu'elle sache s'apprécier elle-même. Le manque de confiance en soi étant souvent la cause de la boulimie. Toutefois, il est important de respecter une certaine limite. Il faut que l'on soit patient et que l'on garde une certaine distance par rapport au malade. Celui-ci pouvant interpréter les gestes d'attention comme de la pitié. Ce qui ne fera qu'envenimer la situation. Il ne faut en aucun cas bousculer le malade. Il faut qu'il prenne le temps de se reconstruire. Si nécessaire, des séances de thérapie peuvent également être entamées. Celles-ci devront cependant être catégoriquement individuelles afin que toute l'attention soit portée sur la seule personne concernée. Une fois la confiance retrouvée, la boulimie peut être vaincue facilement.

Pour vaincre la boulimie, la meilleure idée selon moi est bien sur le suivi médical et psychologique. La boulimie est un trouble du comportement qu'il ne faut pas prendre à la légère.

Hello Alexou Ta question peut être comprise de 3 façons : 1 mauvaise (comme on peut voir en réponse) et 2 bonnes : 1/ est-ce que tu as avide de savoir au point où tu ne sais plus ou donner de la tête ? ou bien 2/ est-ce que tu veux dire que tu n'arrives plus à maîtriser les pensées qui se bousculent et/ou ne s'arrêtent pas ?

je n'arrive plus à maîtriser les pensées pour la nourriture en effet

Il te faut une force plus forte que ce qui se passe dans ta tête. Certains peuvent te proposer des aides. Pour ma part je crois qu'il est préférable de t'inviter à aller au plus haut, au plus fort, à Celui qui nous a faits et qui a tous les pouvoirs... DANS LA MESURE OU ON VEUT VIVRE DANS UNE RELATION VRAIE AVEC LUI. Quand un malheureux crie l'Eternel entend et il le délivre de toutes ses détresses. C'est une promesse de Dieu. Toutes ses promesses s'accomplissent, pourvu qu'on ait (un minimum) de foi. Quelle foi as-tu ? (on en a TOUS, même les pires athées, mais pas toujours placée sur Celui qui peut tout).