La danse thérapie est, comme son nom l'indique, une thérapie que l'on suit par le biais de la danse. La danse thérapie vise la prise de conscience de soi et la libération de toutes les tensions du corps. Elle se pratique en groupe ou seul non pas dans un cabinet de thérapeute mais souvent dans une salle de danse.

La danse thérapie consiste à remuer la tête dans tous les sens jusqu'à ce que les problèmes, trop secoués, décident d'en sortir. C'est une méthode comme une autre. je ne trouve pas que le principe de la danse thérapie soit plus stupide que celui de la psychanalyse.

La danse thérapie est le fait d'utiliser la danse comme moyen de thérapie. Vous évacuez alors tout votre stress en vous défoulant. pour se faire vous pouvez bouger, sauter, crier etc. Tout est permis lorsqu'on pratique la danse thérapie.

La danse thérapie est l'une des nombreuses branches de l'art thérapie. C'est le moyen, au travers de la danse, de laisser son corps s'exprimer afin d'évacuer toutes les tensions que le corps peut subir. Disons que c'est une méthode qui peut être très intéressante car elle permet aussi de révéler des angoisses, des sentiments au travers des mouvements que l'on va effectuer...