Comment apprendre à rouler à vélo, adulte ?



mana
Cette question a été posée par Mana, le 07/03/2011 à à 14h58.  *  Alerter les modérateurs
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 mimi a écrit [07/03/2011 - 17h25 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
mimi

Bonjour Mana, Pour apprendre à faire du vélo à un adulte, il faut le faire monter sur la selle et l'aider à avancer, en la tenant par la selle, puis la lâcher quelques fractions de secondes, pour voir si la personne se stabilise et ce pas trop vite mais non plus pas trop doucement, car c'est plus c'est dur. Il faut l'apprendre d'abord à rouler à vélo, par exemple, dans une impasse de rue, bien plate et revêtue de macadam. Il est certain que si l'on a un bricoleur, chez soi et que l'on n'a pas peur du ridicule, on peut aussi adapter des petites roulettes à la roue arrière du vélo, comme sont équipés les vélos des petits enfants :-D Je te dis cela, car ma mère a appris à rouler à vélo, de cette façon, elle partait faire ses essais à 5 h du matin dans les allées d'un parc, près de chez nous, pour que personne ne la voit ! Quand nous étions enfants, et que nous nous roulions déjà a vélo, mon frère et moi, nous en rions bien ! :-D Mais au bout d'1 mois elle roulait parfaitement bien ! sans ses petites roues.




 Wisty a écrit [08/03/2011 - 01h12 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Wisty

Bonsoir Mana,

Ta question est intéressante et me console, je n'ai jamais su aller à vélo non plus, j'ai quand même essayé, il y a de nombreuses années, mais me sentant mal à l'aise sur deux roues, j'ai stoppé.

Pour en finir à circuler sur 4 roues ou 4 pattes, c'est plus sécurisant.

Toi, ça va encore, tu peux encore risquer, tu es nettement plus jeune et plus franche.




Wisty


 betinaweb a écrit [08/03/2011 - 01h21 ]  
betinaweb

Tu mets des stabilisateurs et hop tu tiens toute seule sur ton vélo Wisty. :-D




"La connerie,c'est la décontraction de l'intelligence" Serge Gainsbourg.


 Wisty a écrit [08/03/2011 - 01h31 ]  
Wisty

Bonsoir beti,

merci de ton conseil, ih!ih!ih!.....Je me suis jurée de ne plus m'asseoir sur une selle, ça mal aux fesses....... :-D




Wisty


 ritasup a écrit [02/04/2012 - 13h28 ]  
ritasup

Bonjour
J'ai 49 ans et il y a deux semaines l'idée d'apprendre le vélo m'est venue en tête et je m'y suis mise. En une semaine, c'est fait. J'arrive maintenant à aller tout droit, à faire le tour, à freiner quand il faut.... Je pense qu'il n'a pas d'âge pour faire le vélo il suffit de le vouloir. J'ai lu le maximum de conseil sur les forums et j'ai regardé un grand nombre de vidéo sur internet et ça m'a servi énormément. Je remercie infiniment tous ceux et toutes celles qui contribuent à ce genre d'informations. Les règles que j'ai appliquées sont les suivantes:
1) Mettre des protèges
2) Aller sur une allée sans pente et loin de la circulation de véhicules et de piétons
3) Essayer de maintenir le guidon droit et retrouver son équilibre dans un premier temps sans essayer de pédaler
4) Mettre la pédale de droite vers le haut et essayer de pédaler sans oublier que si vous ne donner pas de vitesse à votre vélo ça ne pourra jamais marcher donc les deux premiers coups de pédales sont très décisifs. Une fois que le vélo commence à avancer, regarder devant la où vous voulez aller tout en gardant votre main pas loin du frein. Essayer de ne pas avoir peur car avec les protèges même si vous tombez, il ne va rien vous arriver.
Le preste vous l'apprendrez avec le temps. En tout cas j'espère que vous savourerez un jour le même plaisir que je trouve sur mes deux roues




 ChrisChrisChris a écrit [14/11/2012 - 20h26 ]  
ChrisChrisChris

Bonjour,
Je viens de rédiger sur mon site web ma méthode infaillible pour apprendre du vélo pour adulte
https://sites.google.com/site/000cthiry/apprendre-le-velo
Bonne lecture et merci pour vos commentaires
Christophe
LOL




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