Oui, çà coûte un peu cher ... le mieux c'est de rejoindre un club ou payer un coach en groupe.
Ou pourquoi ne pas juste acheter un cd (de coaching ...) pour vous donner juste un prix approximatif c'est dans les 60, 70 € l'heure (50 les plus bas) ... (si la personne que vous engager est un vrai professionnel, bien sûre !) ... je dois dire que ce n'est pas le genre d'investissement dont je suis prêt à faire !!!

En cherchant un peu sur internet, j'ai vu des proposition de coach sportif à domicile à 5 € l'heure... moi aussi j'ai cru que c'est dans les 50€ l'heure ... mais apparemment beaucoup de gens propose aujourd'hui ce genre de service et ce à très bas prix ... peut être que c'est la compétence, la qualité qui font la différence ...

salu,Maude,effectivement un coach sportif coûte très cher mais je pense qu'aujourd'hui,tout dépend dans quelle ville tu te trouve?il y a des établissements qui possèdent des coachs très valables que tu ne dois pas payer puisque c'est la salle de sport qui les paie et qui pourront tout aussi bien de faire un programme adapté à tes besoins

Salut.
Je pense que si tu fais de bonne recherches, c’est possible de trouver un coach sportif qui t’aidera et te motivera à rester en forme, et pour pas cher. C’est possible d’en trouver ! Tiens, je suis même tombée sur un site qui proposait cela. Je pense que si tu y jettes un coup d’œil et que tu te renseignes bien, ce sera possible d’en trouver un. http://www.badiliz.fr/search2.php?id_rubrique=0&q=coach+sportif&ou=code+postal%2C+ville...&distance=100&ok.x=0&ok.y=0&4b9f21612f9188477edacd513cf62193=1
J’espère que cela va t’aider. Ciao