Je n'arrive plus à sauter à cheval comment ne plus avoir peur ?



teddy06
Cette question a été posée par teddy06, le 05/05/2010 à à 14h43.  *  Alerter les modérateurs
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 teddy06 a écrit [05/05/2010 - 14h43 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
teddy06

Bonjours avant je sauter avec des poneys puis maintenant j'ai une ponette (un double poney) puis je veux sauter mess j'ai peur de sauter avec ma juments pourquoi j'ai peur de sauter aider ? svp




belle


 Dunamis a écrit [05/05/2010 - 16h38 - Avis,définition, témoignages et conseils sur le guide du savoir Web Libre.org]  
Dunamis

C'est sans doute une simple apréhension parce que tu ne connais pas encore très bien ta jument.
Le mieux, si tu en as la possibilité, c'est de travailler sur le plat et à cru.
Travailles ta respiration, laisse faire ta ponette et ferme les yeux.
J'ai toujours aimé me fier aux autres sens que la vue. En te concentrant un peu, tu sentiras ses muscles rouler et chacun de ses pas.

Quand tu te sentiras prête, contentes-toi de passer des barres au sol, puis de petits obstacles (cavalettis). Tu y reprendras goût toute seule et sans t'en rendre compte.




L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant. Proverbe japonais


 Wampyrella33 a écrit [05/05/2010 - 22h05 ]  
Wampyrella33

teddy06 en as-tu parlé à ton entourage ? Et le moniteur(trice) parle lui ; ne reste pas seule avec ton problème. Je ne donne jamais de conseils ; je laisse les professionnels faire leur travail. Ils sont là pour t'aider ! N'hésite pas à leur demander conseil et garde bien ta passion ! Bon courage !!! Bats toi et tu y arriveras !




bye- bâille


 sisiacdc a écrit [06/05/2010 - 09h38 ]  
sisiacdc

hello teddy06

c'est de appréhension, c'est normal tout le monde en a, plus tu auras peur en plus plus ton cheval va le sentir et ça se n'est pas bon, il faut prendre ton courage a deux mains, te dire que tout ira bien et que après tu seras content de l'avoir fait, il y a toujours une première fois à tout et après tu verras que tu n'auras plus peur du tout.




acdcman


 fraiizz a écrit [23/06/2010 - 18h47 ]  
fraiizz

bonjour,
Le stress, l'aprehension, on connait tous ça. Commence par des petits cavalettis au trot pour reprendre l'equilibre et petit à petit tu monte les bares, ne te precipite prend le temps qu'il faut. Et retravailler les bases c'est pas une honte, c'est bon pour toi et pour le cheval.




 marieaika a écrit [04/08/2010 - 18h41 ]  
marieaika

Je suis d'accord avec vous, et tu peux toujours commencer à sauter par 10 cm. puis 15, 20 ..... quand tu seras prête ! Courage, tu y arriveras . ;-)




Un cheval pour L'àh Viie, Un amOur Pour TouJours, Un pOulain Pour le cHéRIR. Un rêve comme pour toute les cavalières, un cheval ma vie pour un cheval, tout, je ferai tout ce qui es en mon pouvoir pour en avoir Un


 Mee a écrit [23/02/2011 - 14h24 ]  
Mee

Salut Teddy !
Avant même de sauter , il faut avoir confiance en ton cheval mais surtout en toi . Si tu pars avec l'idée "C'est haut , j'ai peur , je vais tomber " Tu n'y arrivera jamais . Commence (avant de sauter ) à faire des barres au sol , ça aide ! Tu a l'impression de sauter ! Tout d'abord fait le au pas , puis au trot et au galop. Une fois que tu n'as plus peur des barres au sol , tu es prête pour le saut ! Si c'est le fait de tombé qui te traumatise , ferme les yeux : tu as l'impression de voler .
Si c'est le départ au galop avant le saut qui te traumatise , avant l'obstacle mets une barre au sol : cela ralentira ton ami et il ne fera qu'une foulée de galop . SURTOUT LORSQUE TU ES EN PLEIN VOL NE REGARDE PAS EN BAS ! :-D


J'espère t'avoir aidée .




 teddynanie a écrit [19/05/2011 - 15h32 ]  
teddynanie

Salut .
Je connais ma jument depuis longtemps mais j'ai déjà sauté dans j était petite sur un poneys j'avais pas peur du tout justement j'adorai et je sauter bien . Quand j'ai commencer a monté ma jument , quelques mois plus tard je voulais sauter avec elle . et j'ai sauté mais je c pas pourquoi avec ma jument j'ai eu l'impression que j'allais tomber , je me santé pas très bien quand j'avais sauter avec elle . depuis j'ose plus sauter .




 Passion horse a écrit [02/01/2013 - 11h34 ]  
Passion horse

Tu sais moi aussi j'ai très peur de sauter et puis je voudrais passer mon galop 3 alors ... Mais je prend mon courage a deux main ;-)




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