Je pense que cette question à déjà été poser sur web-libre... Comme tous dans la vie, ce qui est en excès est mauvais pour la santé: fruit, légume,viande, oeufs, etc... Il ne faut abuser de rien, juste prendre des doses recommander. Donc, trop de café est mauvais pour la santé, en effet. Maintenant ce dépend aussi du "trop" que tu applique... Pour toi 3 cafés par jour peut être trop, pendant que pour d'autres, trop serais 10 cafés par jours...

La caféine est un stimulant qui a pour effet d'accélérer le rythme cardiaque et provoque au bout de plusieurs minutes une sensation de réveil. Boire trop de café peut provoquer pas mal de dangers sur le long termes comme des risques d'insomnies, des troubles gastro-intestinaux, de l'hypertension ou même de l'arythmie cardiaque. Pour réduire les dangers du café, il est conseillé comme l'alcool de faire attention à sa consommation : pour les femmes il est conseillé de boire deux tasses de café par jour maximum, alors que les hommes le maximum conseillé est de trois tasses de cafés par jour.
Malheureusement une consommation quotidienne de café peut entraîner une dépendance physique. Les effets du café peuvent être plus dangereux qu'on le croit.

Un sevrage de la dépendance au café peut avoir des effets tout à fait visible sur une personne.

Il faut savoir que dans une journée, mieux vaut boire 3 cafés serrés que 2 expresso allongés qui ont un effet plus excitant.
Pour ce qui est des dangers du café, on dit qu'il diminue l'absorption des vitamines B et du fer.