Et oui c'est un bon complément alimentaire, çà apporte des vitamines, calcium et tout ce dont notre organisme a besoin, puis c'est un remède anti-âge et anti-fatigue, le pollen relaxe, les docteurs conseillent les personnes âgées à en prendre régulièrement, pour les hommes c'est une prévention anti-prostate, pour les femmes contre l'arthrose.