Bonjour, Je te déconseille de faire un massage aux pierres chaudes si tu n'as pas quelques connaissances en la matière. Les pierres sont immergées dans l'eau puis chauffées jusqu'à ce qu'elles atteignent entre 54 et 63 °C, c'est à cette température qu'elles fournissent le maximum de résultats. Trop froid, au pire cela ne fait rien, mais trop chaud.....D'autre part, ce massage n'est pas recommandé en cas de maladies de peau infectieuses, avec une peau irritée, des cicatrices, des tumeurs, une hernie abdominale, des zones de fracture récente, juste après une chirurgie ou en cas de prédisposition aux caillots sanguins. En cas de maladie de cœur, de problèmes cardiovasculaires importants, de diabète et pour les femmes enceintes. De plus, les pierres doivent se poser à certains endroits précis du corps. Si l'effet de la chaleur t'intéresse, tu peux utiliser des serviettes humides et chaudes...ou suivre un stage de formation à cette technique de massage avec pierres chaudes.
Il y a un temps pour tout......