Les produits allégés sont bien allégés en sucre, mais celui-ci est remplacé par des édulcorants, dont on commence à connaître le pouvoir cancérigène.
De plus, les édulcorants nous habituent à un goût plus sucré, qui nous met en demande de toujours plus de sucre.
Ils trompent notre organisme qui croit recevoir du sucre, et n'en reçoit pas, et modifie nos capacités gustatives.
J'ajoute qu'à comparer le même produit, en version "allégée" et en version "normale", la différence n'est que je quelques calories à dose égale de produit.
Il faut donc surtout se méfier des agro-alimentaires qui nous font payer deux fois plus cher pour un produit qui ne tient pas ses promesses (faible teneur calorique) !
~ Zoum Zoum Zoum ~