Les vertus du thé vert

Et si au travail, le café nous aide à lutter contre le sommeil, sachez que la théine présente des vertus stimulantes plus efficaces que celles de la caféine. Le thé vert est en outre conseillé afin de prévenir les divers accidents cardio- vasculaires, certains cancers, un taux de cholestérol élevé et aussi un vieillissement prématuré.

Vous souhaitez perdre du poids ? Profitez des qualités du thé vert pour vous remettre et pour éliminer vos toxines. Profitez également des vertus de cette plante inestimable pour prévenir les différentes infections, ou encore la diarrhée. Par ailleurs, concernant la préparation de votre infusion, n'oubliez pas que certains composants du thé vert sont éliminés par une eau bouillante, préférez ainsi de verser de l'eau chaude sur votre sachet d'infusion. Que vous soyez un homme ou une femme, et au cas où des ombres se dessinent autour de vos yeux, appliquez dessus votre sachet de thé vert pour estomper les cernes. Mais attention, une consommation abusive de cette infusion peut aggraver les ulcères, les palpitations cardiaques, les migraines, les troubles de la vision ou encore les bourdonnements d'oreille. Le thé vert sera aussi déconseillé en cas de grossesse, de constipation, de troubles de sommeil et d'écoulement urinaire diurne plus important. Parmi les substances thérapeutiques incompatibles avec ce thé précieux, on citera le ginseng. Autrement, n'hésitez pas à vous procurer les produits innombrables contenant du thé vert présents sur le marché pour profiter de ses bienfaits (masque de beauté, savons, crèmes hydratantes, parfums,...). Un petit plus qui séduira les cordons bleus : la recette d'un délice au thé vert. Préchauffez votre four à 200°C, portez 0,15 l de lait à ébullition, ajoutez-y 3 cuillérées à soupe de feuilles de thé vert et mélangez. Laissez les feuilles infuser dans le lait durant 10 minutes avant de les retirer. Mélangez 6 oeufs, 175 grammes de sucre en poudre, le lait déjà tiédi, 0,10 litre d'huile. Ajoutez-y 200 grammes de farine mélangés à une cuillérée à café rase de levure. Versez le tout dans votre moule, laissez cuire pendant une quarantaine de minutes, et laissez refroidir votre gâteau avant de le servir.