Tussilage : véritable allié des insuffisances respiratoires


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Si on l'appelle « pas d'âne » dans les campagnes pour la forme de ses feuilles, le tussilage de son vrai nom est plus parlant quant à ses indications. En effet, tussilage vient de « tussi » qui signifie toux et « agere » qui veut dire chasser. Un peu oublié de nos jours, le tussilage était conseillé aux asthmatiques et jusqu'au XIXème siècle, le tussilage a toujours été employé pour soigner les ennuis respiratoires. Les fleurs jaunes du tussilage qui ressemble à celles du pissenlit, s'épanouissent dès le mois de février.



apitules, un regroupement de plusieurs centaines de fleurs femelles comme autant de languettes autour de dizaines de fleurs mâles en forme de tubes situées au milieu. Au moment de la floraison, le tussilage est tout nu. Ce n'est que lorsque les fleurs sont fanées qu'apparaissent les grandes feuilles, larges de 20 à 30 cm. Le tussilage a des feuilles très particulières, bien vertes au dessus et un peu « cotonneuses » en dessous, qui ressemblent à l'empreinte du sabot d'un âne ou d'un cheval. Le tussilage aime les endroits frais, les talus, les champs, les argiles, et pousse à toutes les hauteurs de la plaine à la haute montagne. Dans l'ancien temps, on employait surtout les feuilles et les racines du tussilage. Puis, les médecins préférèrent les fleurs. En réalité, il semblerait que toute la plante de tussilage soit efficace, des racines jusqu'aux pointes des fleurs. Aujourd'hui, les fleurs de tussilage comptent toujours parmi les « espèces pectorales » comme le coquelicot, le bouillon blanc, la mauve, la guimauve et la violette. On les utilise en cas de laryngite, de bronchite, de toux, et, plus généralement pour tous les problèmes respiratoires.


Les feuilles et les racines du tussilage ont une composition très proche et, au début du XXème siècle, les personnes âgées asthmatiques mélangeaient les feuilles sèches du tussilage au tabac qu'elles fumaient. Et cette fumée les aidait à mieux respirer en fluidifiant leurs sécrétions bronchiques. Le tussilage adoucit les muqueuses, celles des voies respiratoires comme celles du système digestif. Il contient un antibiotique, des tanins, du fer, une matière résineuse, une huile essentielle...


tussilage
Autant d'ingrédients qui, réunis donnent de bons résultats en cas de trachéites et laryngites, de bronchites aigues et chroniques, de rhumes, d'asthme, de suites de grippe, de gastro-entérites. En externe, la décoction de feuilles de tussilage en bains de pied permet de lutter contre l'excès de transpiration. Vous pouvez donc utiliser le tussilage en infusion de fleurs, en décoction de feuilles ou de ses racines, en sirop de tussilage et même dans votre assiette car les jeunes feuilles et les boutons de fleurs se dégustent même en salade. Pour améliorer votre souffle en soignant vos bronches et vos poumons, utilisez les feuilles de tussilage à la place du tabac en les faisant sécher au préalable, puis en les réduisant en petits morceaux.



Le Lundi 04 Février 2008 à 16:57
Article écrit par Mass ()


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