L'été commence à s'installer et nombreux sont les hommes et les femmes à vouloir se lancer dans un régime minceur pour pouvoir se pavaner sur la plage en maillot de bain sans les complexes de poids, de
cellulite, de petits bourrelets disgracieux et gênants. Seulement, la volonté de perdre du poids peut s'avérer dangereuse et entraîner des comportements alimentaires irréfléchis, c'est le cas du régime
ananas pamplemousse. Cette variante du
régime Hollywood consiste donc à se nourrir exclusivement des deux fruits en quantité illimitée, sans aucun autre apport alimentaire durant une durée déterminée. Il exclus donc toute viande, féculant, produits laitiers, en ne se concentrant que sur la consommation d'ananas et de pamplemousse. Mais que contiennent ces deux fruits ? Pourquoi sont-ils réputés pour faire maigrir ? En fait, le pamplemousse est, comme tous les agrumes, riche en
vitamine C, mais aussi en
potassium, beta-carotènes, fibres et fructose, c'est également un fruit riche en
antioxydants comme les fraises, les prunes, les framboises ou encore les cerises et le kiwi.