Cent cinquante explications du syndrome de la mort subite du nourrisson ont été recensées, c'est dire sa complexité. Chaque année encore, près de 350 bébés sont victimes du syndrome de la mort subite, la moitié d'entre eux toujours par la faute d'un mauvais couchage ou d'une literie défaillante. Prévenir et informer sur la mort subite du nourrisson restent donc d'actualité. Ne croyez pas que le nombre de bébés décédés de mort subite est aujourd'hui à la baisse. Les dernières estimations des centres de référence confirment une stagnation du nombre de décès.
Pourtant les campagnes de prévention initiées depuis 1994 préconisent le couchage sur le dos. Le plus souvent, ce sont des bébés de moins de quatre mois, pris dans leur sommeil entre minuit et 8 heures du matin, principalement pendant les mois d'hiver qui sont victimes de la mort subite du nourrisson. S'il est vrai que le couchage sur le dos est pratiquement entré dans les moeurs, certains parents, membres de la famille ou plus grave encore quelques maternités continuent malgré tout à coucher les bébés sur le ventre ou sur le côté. Sachez que le couchage sur le dos est une priorité. Dans cette position, un nourrisson lutte mieux contre la chaleur ou contre la fièvre et respire un air moins confiné. Le risque est également moins grand que le nourrisson ne s'enfouisse sous ses draps ou ne se coince dans le lit. De plus, il faut éviter de couvrir un bébé avec une couverture. Pire encore, les couettes et les oreillers sont aussi à proscrire. L'idéal est de le couvrir modérément à l'aide d'un surpyjama ou d'une turbulette et de régler la température de sa chambre autour de 19°c-20°c.
sez aussi à aérer régulièrement l'espace où il dort et surveillez la literie de près (matelas ferme et aux bonnes dimensions, lit rigide à barreaux aux normes en vigueur. Sachez aussi que le tabac constitue un facteur de risque non négligeable pour la mort subite du nourrisson. L'exposition passive du nourrisson à la cigarette les premiers mois de la vie est très nocive. Ne vous imaginez pas non plus que dormir avec son bébé diminue le risque de mort subite, loin de là ! Il peut facilement s'enfouir sous les draps et couvertures et risque de s'étouffer rapidement.
Soyez donc raisonnable, invitez votre bébé dans le lit parental pour une tétée et le recoucher ensuite dans son lit ! Ce n'est pas pour autant qu'un bébé ne doit jamais reposer sur le ventre. Il est in dispensable qu'un nourrisson dorme sur le dos, mais il peut, sous le contrôle des parents, rester en position ventrale lors de ses mouvements d'éveil. Le bébé autour de quatre mois, va être capable de se retourner et ne saura pas forcément revenir à la position initiale ans votre aide. C'est là que réside le danger. Il est donc préférable de l'habituer à jouer très tôt sur le ventre afin d'entretenir la capacité des muscles de sa nuque à se contracter et lui permettre de relever la tête pour respirer. Cette position ventrale a également le mérite de chasser gaz intestinaux qui peuvent gêner le bébé.
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