Massage jakusi : relaxation et bien-être


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Définition du massage Jakusi
Origine du massage Jakusi
Comment se pratique le massage Jakusi
Oxygénation du corps grâce au massage Jakusi

Description du massage Jakusi



Le domaine du massage est assurément l'un des plus porteurs du secteur de la relaxation. Les techniques de massage importées des quatre coins du monde se succèdent les unes aux autres. C'est dans ce cadre que le massage jakusi prend de plus en plus d'ampleur.



Cette technique particulière côtoie plusieurs autres comme le massage californien, le massage suédois, le massage thaïlandais ou encore le Shiatsu. Le jakusi est une technique de massage qui est fondée sur la légèreté des frictions mais aussi et surtout sur leur profondeur. Le massage jakusi vise à apporter la relaxation et le bien-être par des mouvements fluides et doux à la fois. Cette technique peut être qualifiée de globale car tout le corps est pris en compte. Le massage jakusi est également empreint de tonicité en stimulant les muscles tout comme dans le cas du massage suédois. Le massage jakusi est pratiqué dans l'appareil du même nom.

Association du massage et du jacuzzi



Cet accessoire, devenu célèbre mondialement, a été inventé par Ray Jacuzzi en Italie. L'eau qui est utilisée pour le massage jakusi doit nécessairement être à une température variant entre 35 et 40 °C. Comme le niveau de température de l'eau l'indique, le massage jakusi utilise la chaleur ainsi que la pression de l'eau pour faire une sorte de massage aquatique. Pendant une séance de massage jakusi, l'eau est projetée sur le sujet grâce à des buses qui font monter la pression de l'eau.


Ces buses permettent à l'eau contenue dans le jakusi d'émettre des bulles à la surface. Il convient de noter que la température de l'eau peut être changée en cours de séance et être régulée à souhait pour une plus grande efficacité du massage. L'eau projetée sur le corps peut aussi suivre des mouvements à la fois enveloppants et fluides ou encore orientés de manière différente. Les mouvements de l'eau peuvent ainsi être glissés sur tout le corps.




Réduire les tensions avec le massage Jakusi



L'eau peut alors servir à effleurer les muscles ou encore à les pétrir selon la durée de passage du jet bouillonnant. Le massage jakusi vise à réduire les tensions des muscles et c'est pour cette raison que la pression de l'eau doit être élevée. Les articulations sont également visées par les mouvements énergiques de l'eau. Dans la pratique, une séance de massage jakusi dure une heure de temps. Selon les besoins que ressentent les personnes intéressées par le massage jakusi, les séances peuvent être plus ou moins longues et les techniques utilisées dans la projection de l'eau peuvent être différentes. Le massage jakusi permet une bonne stimulation du réseau sanguin. En effet, la chaleur de l'eau provoque une plus grande dilatation des vaisseaux sanguins qui se trouvent sur les parties stimulées par le jet d'eau. Cette dilatation permet une meilleure circulation du sang dans le corps. L'hémoglobine du sang reçoit plus d'oxygène et l'on assiste à une production plus élevée d'endorphines. Ces éléments tendent à favoriser la relaxation du curiste.
massage jakusi


L'effet combiné d'un meilleur apport en oxygène ainsi que la sécrétion élevée d'endorphines permet à ce dernier de dormir dans un profond sommeil après le massage. Une plus grande dilatation des vaisseaux sanguins permet également de réguler efficacement la tension artérielle. En outre, une cure régulière à base de massage jakusi permet de réduire le risque d'hypertension d'une part et contribue à diminuer le risque d'infarctus, d'autre part.

Vertus du massage Jakusi



L'apport en plus grande quantité d'oxygène permet une meilleure circulation respiratoire et décharge efficacement les poumons d'un travail supplémentaire en cas de difficultés respiratoires. L'oxygène aide également à éliminer les toxines sécrétées par le corps. Le massage jakusi oeuvre aussi à la réduction du stress et est vivement conseillé pour les personnes qui travaillent sous pression. La vertu relaxante du massage jakusi procure au corps une sensation de détente extrême. Les bienfaits se ressentent jusqu'au niveau de l'appareil digestif même. Cet effet relaxant permet de réduire voire d'éliminer les états de nervosité et d'anxiété des curistes. Par ailleurs, la pression élevée de l'eau permet un meilleur drainage des tissus musculaires et réduit de manière certaine l'apparition de la cellulite. Le massage jakusi permet enfin, grâce au mouvement global effectué, de forger une meilleure forme au niveau des muscles mais également au niveau du squelette même du curiste. Il est cependant conseillé de l'associer à certaines disciplines sportives pour en retirer des résultats rapidement tangibles.

Le Dimanche 07 Août 2011 à 22:23
Article écrit par Toli ()


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