Tous les matins, les auditeurs du Mouv' se réveillent avec l'émission « Le Morning », programmée de 6h00 à 9h00 et animée en direct par Jean Zeid et Mc Fly. Pendant trois heures, les lève-tôt peuvent écouter les sketches de Zack et Mika sur les sujets d'actualité, découvrir les « Bons Plans » du Mouv' pour connaître les idées de sorties rock organisées dans les différentes villes de
France, noter les adresses des bons sites Internet de « La Max Box », réagir sur l'antenne pendant la « Hot Line » du Mouv', lancer un « Défi » à Mc Fly ou participer au « Blind Test » pour gagner des cadeaux. Tout au long de la journée, flash infos et chansons de rock indépendant, de
punk, de métal, de pop-rock, de rock alternatif et d'électro rock sont largement diffusés. Le soir, les rendez-vous quotidiens de la « Mouv' Session » et des « Filles du Mouv' » attirent bon nombre de fidèles auditeurs. Pendant la « Mouv' Session », des petits groupes émergents de la scène rock (Elista, Mademoiselle K, Superbus) viennent se produire en live et souvent en acoustique à la Maison de la Radio de Paris dans les studios du Mouv'.